艾丽莎·鲍曼，精密营养学作家和2022世界杯晋级编辑。除了宾夕法尼亚州立大学的新闻学士学位，鲍曼还获得了乌达那瑜伽、产前瑜伽和按摩疗法的证书。
她有20多年的编辑经验，包括担任赫斯特产品工作室的产品开发和内容营销主管，罗代尔图书的高级健康编辑，《跑步者世界》的健康和健身编辑，《瑜伽杂志》的健身专栏作家，以及宾夕法尼亚州阿伦敦《晨呼》的健康专栏作家和博主。
她曾为男性健康，预防，妇女的健康，父母，以及其他各种杂志和网站也合作了20多本书，包括瘦，是无所畏惧的,半块饼干的乐趣．她还出现在各种各样的节目中，包括今天，早安，美国,CBS今晨．
Alisa Bowman的文章，PN1
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