“什么是最好的饮食?”这是健康和健身中最常见的问题之一，每个人都有自己的看法。在这里，约翰·贝拉尔迪博士提供了令人惊讶的答案，以及4种方法来评估你是否找到了最适合你(或你的客户)的饮食。
精准营养2022世界杯晋级一级认证是世界上最受尊敬的营养教育项目。它为您提供所需的知识、系统和工具真的了解营养如何影响一个人的健康和健身。
无论你是处于职业生涯中期，还是刚刚开始，它都是你深入了解营养学的跳板，是指导营养学的权威，是将你所知道的转化为结果的能力。要了解更多，请观看这个视频:
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“一级认证是一个非常实用的经验，让你立即对你的客户的生活产生积极的影响。我非常喜欢的一点是，首先关注大事——行为上的调整，以及某种程度上可以产生显著改善结果的快速修复。”
- Eric Cressey(麻省理工，CSCS
“一级项目为你提供了实际行动所需的技能和工具。所以这不仅仅是学术信息。它为你提供了成为一名成功教练所需的一切。”
- Marie-Josee Perrier博士
“真正造就一个伟大教练的，以及我认为在PN Level 1项目中非常有效的——不是告诉别人去做什么。关键是知道该问什么问题，然后把人引向正确的方向。”
——Jonathan Goodman，私人教练发展中心的创始人
“我认为这个项目最酷的地方在于促进行为改变。如果我能教会我的病人如何改变，我就能让世界变得不同，而不需要拿出我的处方笺。最后，当人们告诉我，他们想教其他人如何拥有更健康的生活方式时，我告诉他们，精确营养1级认证是正确的选择。”2022世界杯晋级
- Spencer Nadolsky, DO，减肥医学
“当我在上课的时候，我意识到它是完美的;这正是我想要和需要学习的。它教给我的信息与我作为运动机能学学生上的四年级营养学课程相比……这就像拿苹果和橘子做比较。营养课程很好。但精确营养认证要2022世界杯晋级好得多。”
- Adam Lloyd CSCS