有一个秘密武器最专门的健康,健康,健康专家用来衡量他们的营养和习惯(或他们的客户/病人)工作。击鼓…它的粪便健康。没错,这就是你可以学习如果你转身往下看。
+ + + +
在PN,我们有足够的指导客户来我们感到“meh”。
锻炼是一个艰难,食物使他们感到营养不良或过度,和他们的减肥和/或肌肉建设目标只是…不…发生。
我们的教练等几个星期来了解他们,然后求婚:
“所以…你的粪便呢?”
看,你的粪便健康可以告诉你很多关于如何(或不太好)你的饮食和生活习惯是为你工作。
伟大的粪便?伟大的生活!
但“问题”粪便可能预示着潜在的健康问题,导致感觉糟糕,甚至引发疾病的恶性循环。
所以看看这个视觉识别健康与不健康指南便便。学习6的原因是很重要的破译你的大便。并发现方法可以使它更好。
下载的信息打印机或平板电脑和把它在你的浴室快速参考。(教练:随意分发这些客户和患者可能受益)。
提醒自己转身往下看,这张资讯图像的打印或下载tablet-friendly版本所以它总是有用的。
,如果你是一个健康、健身、或健康专业人士,使用本指南来帮助促进对话与客户/病人。
为一个完整的解释和引用,看看我们篇文章。”你应该关心你的粪便健康6原因。”
如果你是一个教练,或者你想要…
你可以帮助人们建立营养和生活习惯,提高他们的身体和心理健康,提高免疫力,帮助他们更好地管理压力,可持续发展的结果。我们将向你展示如何去做。
如果你想了解更多,请考虑PN 1级营养教练认证。
分享