FLASH出售!开始睡眠，压力管理和恢复教练认证，只需$67 /月。

这个史无前例的认证项目为你们提供了全面的科学知识而且你需要的高级指导方法来指导你的客户(和你自己)更好的睡眠，有效的复苏,更能承受压力．

我们将远远超越表面的建议，深入研究我们的身体如何应对压力的生理和心理，以及它们如何自然愈合和生长。

你将学会如何更广泛地看待健康和幸福——并看到睡眠、压力和恢复是如何与你和你的客户生活的所有方面联系在一起的。

无论是减肥，感觉更平静，还是重新获得对自己选择的一些控制，你将获得关于如何指导更高或更低层次需求的前沿知识，这些需求是世界和你的客户需要的真的现在需要。

你不仅会学到……

• 科学压力，睡眠和恢复如何影响你的客户的进步和生活

• 心理学他们改变的能力是如何受到影响的;而且

• 语言和教练技能巧妙地引导他们适应不断变化的需求。

你还将拥有所有你需要的工具和路线图，以战略性地拉动各种“健康杠杆”，你的客户需要茁壮成长——在一个容易获得的地方。

程序被破解了4综合单位-所有容易访问在线，从任何设备。

在1号机组,您将学习:

• 是什么造就了一个伟大的教练
• 如何让自己获得最好的学习体验
• 我们的“深层”教练方法不仅能改变身体，还能改变生活
• 如何帮助人们改变——以一种适合他们的方式
• 我们已经证明的帮助任何人实现目标的框架

**

在第二单元，我们会深入探究一些大问题，比如:

压力是什么?复苏是什么?它们与“深度健康”的六个维度有什么关系?

• 身体压力源，如疾病或身体疲劳
• 心理或认知压力源，比如信息过载
• 情绪压力源如悲伤和失去
• 人际关系中的社会压力
• 人生转型中的生存压力
• 工作场所的环境压力源

此外，我们还将探索这些区域是如何影响(或被)睡眠的，睡眠是我们的“恢复明星”。

**

在第三单元，我们将更深入地研究睡眠科学。此外，我们还将关注4个我们可以集中精力恢复努力的关键领域:睡眠、营养、运动和压力管理。你会发现:

• 如何跟踪改善睡眠等恢复行为的进展
• 什么样的营养习惯可以支持康复
• 什么样的运动可以帮助我们提高长期的身体表现
• 当我们无法减少压力时，哪些心理技能可以帮助我们管理甚至拥抱压力
• 睡眠的复杂性及其在恢复中的作用

**

在单元4我们将向你展示如何应用所学到的一切，这样你就可以为自己和客户制定个性化的睡眠、压力管理和恢复计划。

你将登上驾驶座，进行测试，并实时体验整个过程。你得到的不是更多的信息，而是实验、活动、反思问题和挑战。

**

在整个项目中，您还将获得大量“边做边学”的机会，包括基于真实客户的案例研究，以及模拟教练对话，以磨练您的技能。

在课程结束时，你将知道如何应用我们可靠的、可重复的6步过程，帮助自己和他人在睡眠、压力管理和恢复方面做出可持续的改变。

大多数健康和健身专业人士进入这个行业是因为一个共同的理念:他们根深蒂固的愿望是帮助人们过上更好的生活。

他们的方法就像人类一样不同。一些人走上了医学的道路，成为了医生、营养师、理疗师和护士。其他人通过个人或团体训练证书，或在举重、运动或瑜伽等正念练习方面的专长，来追随他们对健身的热情。还有一些人是从会计、人力资源和行政部门转向PN的。我们教过银行家、教师和律师，他们筋疲力尽，想要灵活性，并在寻找一种实际的方式来看到他们对人们的积极影响。

成为一名合格的睡眠、压力管理和恢复教练是另一个帮助人们过上更好生活的基本途径。我们坚信这一点，就像我们刚开始使用营养指导一样，因为这是健康行业一直没有填补的一个空白……

所以，虽然睡眠、压力管理和恢复教练认证还不是一个世界知名的头衔，但我们相信它迟早会成为世界知名的头衔。像你这样的教练学习如何发现隐藏的压力源、睡眠问题和恢复问题的速度越快，他们就能越快地让他们的客户朝着进步迈出积极的步伐。

不仅如此，一旦你解决了这些核心障碍——你(和你的客户)生活中的其他一切都变得容易了。

• 你的客户感到被倾听、被看见、被支持——把他们的朋友和家人介绍给“明白”的人，帮助你朝着正确的方向迈出一小步，而且不妄加评判。

• 通过营养和健身目标，您的客户进步更快，更容易因为他们有更少的渴望，更多的精力，以成长为中心的心态，和一个循序渐进的行动计划，如何积极地应对新的(不可避免的)挑战。

• 你会成为一个可信、受人尊敬的资源他能以同情，优雅和理解的态度处理客户抛给你的任何事情。

• 你保留了更多的客户因为你已经掌握了一项难得的技能:满足客户的需求，而不是让他们背负过高的期望和只会给他们的盘子增加更多压力的要求。

简而言之:成为一名睡眠、压力管理和恢复方面的认证教练将帮助你建立一个框架和一种语言，帮助客户解决困扰我们大多数人的“隐形”问题。你将在这个认证中学习到的罕见技能将帮助你成为一个可以自信地指导客户解决潜在的睡眠、压力和恢复问题的专业教练——这些问题很多人都不知道该怎么做——通过这样做，为21世纪20年代的现代“深度健康”教练设置了标准。

教练们开始看到，通过采取更全面、多维度的指导方法，他们可以为客户提供巨大的价值，也可以为自己提供巨大的竞争优势。

当然，每个人都知道运动和营养很重要。现在，越来越多的人开始接受睡眠、压力管理和恢复这几个领域是健康的重要,基础部分你健康的其他方面的成功都依赖于它

然而，教练们并不是很精通这个话题，因为在这个问题上没有连贯的训练。客户们只能自己去处理一些肤浅的建议，比如:睡前不要使用智能手机，避免太多压力，每天冥想20分钟。

你的客户需要的不仅仅是睡眠技巧和谷歌“我怎样才能减轻压力”来取得真正的进展。

这就是为什么我们与这个领域的一些世界领先的专家合作，创建这个行业的第一次指导客户更好地休息、恢复和恢复的教练认证。

根据最新的研究，我们将为您提供一个可靠的、可重复的过程，帮助您的客户更好地管理压力源，更有效地恢复，并获得更好的睡眠。

当你获得认证时，你将拥有为任何寻求你帮助的人制定个性化睡眠、压力管理和恢复计划的技能。

这意味着更好的结果在他们生活的所有领域——从他们的健康和健身，到他们的人际关系、事业、心态、情绪和恢复力。

意思是为您带来更大的生意，因为你帮助客户取得了比以往任何时候都更好、更深入的结果。

这个节目是为:

• 任何在健康和健身行业工作或毗邻的人，只要他们想帮助他们的客户获得更好的睡眠，更有效地恢复，并对压力更有弹性(反过来，这对他们的健康和生活的每个方面都有积极的影响)。

• 任何想要对这些话题有专业了解的人都可以优化他们自己的睡眠、压力管理和恢复——或者帮助其他人这样做。

无论你是与“普通人”一起工作，他们每天都在应对压力，努力看到结果，还是精英运动员和顶级运动员寻求“额外优势”……

有了这个证书，你将拥有帮助任何人获得更好的睡眠质量的工具，管理压力，更有效地恢复。

自从我们在近20年前首次引入我们革命性的营养和生活方式教练方法以来，我们的认证项目已经成为行业的黄金标准，对于那些想要帮助人们吃得更好、更健康、生活得更健康的教练来说。

现在，我们在营养领域所做的——通过使用一种基于科学的、改变行为的指导方法来帮助人们取得巨大的成果——我们现在正在睡眠、压力和恢复方面所做的。

以下是为什么我们是显而易见的选择的几个原因:

1. 这是整个行业的第一次全面的认证这为教练提供了一个可靠的、可重复的过程，帮助他们的客户睡得更好，恢复得更有效，对压力更有弹性。你根本无法在其他任何地方获得这些技能和工具。
2. 我们聚集了一些世界上在睡眠、压力和精神表现方面的生理学和心理学方面的顶级专家，与领先的健康和健身教练一起为这个世界级的项目做出贡献。现在你会知道专家知道什么，所以你可以得到比以往更好的结果。
3. 我们是只有认证公司每天都在积极地指导人们(100000 +)。我们帮助他们吃得更好，变得更健康，睡得更多，更有效地恢复，过上更健康的生活。我们从培训中学到的所有东西都投入到我们的认证项目中。这意味着你学到的一切都是基于现实世界的实践结果。
4. 我们发明了行为改变教练．学习科学很重要，但只有在你真的能帮助别人改变的时候才重要。这是我们在近20年前(比任何人都早)开始专攻的领域。这也是为什么我们受到全球超过15万健康和健身专业人士的信任。

底线:如果你想了解关于睡眠、压力和恢复的最新科学知识，以及一个行之有效的方法来指导你的客户取得更好的结果，那么你就来对地方了。

等你完成这个项目的时候，你会有一个专业水准的理解睡眠、压力和恢复背后的科学——以及可靠的、可重复的一步一步的剧本帮助你的客户渡过难关。

当与客户合作时，你将能够……

• 充分评估他们的情况他们承受的压力是多少?他们的睡眠怎么样?是什么阻碍了他们实现目标?如果有的话，他们已经采取了哪些补救措施?

• 帮助他们确定并明确自己的目标-他们如何限制一些压力源，同时更好地管理其他压力源?他们如何在日常生活中融入有用的恢复措施?

• 制定一个个性化的睡眠、压力管理和恢复计划这与他们正在练习的任何现有的营养和健身习惯无缝结合。您将提供一个路线图，他们可以很容易地遵循——即使在困难的日子。

• 帮助他们应对不可避免的变化——当你突出亮点和发现新机会时。

• 制定策略，排除故障，并进行调整他们的计划是建立在什么对他们有用的基础上的——因为你帮助他们取得了比以往更好的结果。

最后，你将帮助你的客户融入健康的做法，这将在他们生活的所有领域产生巨大的不同——从他们的健康和健身，到他们的关系，职业，心态，情绪，等等。

你将与你的客户建立更深入、更有价值的关系——这自然会带来更好的留存率和更多的推荐。你将从竞争中脱颖而出，因为你将能够以99%的其他教练无法做到的方式帮助你的客户。

这个项目完全是自定节奏的，所以没有最后期限。你想花多长时间就花多长时间。

如果你想要一些指导，然而，对我们的大多数学生来说，最好的速度是每周完成1-2章。这意味着:

• 阅读这一章
• 用音频和视频来补充你的学习
• 完成“边做边学”的活动，加深你的学习，并把你的新知识运用到实践中
• 一旦你准备好了，就参加章节考试(大多数章节)。

如果你遵循这个结构，你可以期望每周花2-3个小时在认证材料上。因为总共有30个章节，你将在4-6个月内获得PN1-SSRC证书。不过你可以根据自己的情况加快或放慢速度。

但最重要的是:你不需要等到拿到认证才开始指导你的客户更好地休息、恢复和恢复。因为你将从项目的第一天开始学习和练习，你将处于一个完美的位置，立即开始帮助你的客户。

有25个短考试，每个10-15个问题(总共280个问题)。问题要么是多项选择，要么是对或错。

考试在网上进行;只要你准备好了就可以查看。此外，每次考试都与你刚刚学习的章节相对应，完成考试就可以打开下一个章节。

例如，如果你阅读了课程的第二章，观看/收听视频和音频，并解决了学习指南的问题，你就可以参加第二章的考试了。一旦第二章考试完成，你就会立即看到结果。

至少75%，大多数学生很容易达到或超过。

在课程结束时，你将完成25个10-15个问题的考试，总共280个问题。获得至少210个问题的正确(75%)，以获得您的PN Level 1认证教练证书在SSRC。您通过考试后，我们会立即寄给您正式证书。

你不可能在某一门考试中不及格。这门课的分数是累积的。所以你可以在一些考试中表现很差但仍然通过这门课只要你在课程结束时回答了280道题中的210道。

如果你在这门课的280分中没有得到210分，你可以在课程结束时参加一次重考。

是的!以下是你可以通过一级SSR认证获得的ceu的细分:

• 王牌:4.0个cec上
• ACSM: 40个cec上
• 对比增强超声AFAA: 15
• 参考:20对比增强超声
• CIMSPA: 10 CPD点
• CPTN: 14个cec上
• EREPS: 10小时
• ISSA: 20个cec上
• NASM: 1.9对比增强超声
• NBHWC: 15 CEs

没有问题。许多机构接受我们的ceu课程的一次性基础。

要做到这一点，你只需要在毕业后向该组织提交一份课程总结和一份证书复印件，以便审核。

是的!你现在可以计算你的PN SSR认证在美国的选择学院和大学的学分!我们的课程最近被美国教育委员会(ACE)的学习评估推荐为学分。

这对你来说意味着:如果你完成了PN SSR认证项目，并完成了下面概述的附加监督考试，你可以获得1到3个小时(也就是学分)的学士1或2年水平，分别以“指导入门”和“健康促进入门”课程的形式。然后你可以申请这些学分去美国的特定学院或大学攻读专上学位你可以在这里获得更多关于ACE信用接受机构的信息．

这意味着你可以获得大学水平的SSR教育，行业中最创新、最实用的认证，以及获得大学学分的能力，而不用支付大学课程的高额费用!

按照以下5个步骤申请PN SSR认证的大学学分。

(如果你对大学学分不感兴趣，你可以跳过下面的第5步。)

注:学分资格由各学院和大学决定。

1. 获取更多信息ACE credit-accepting机构．
2. 联系你的学院或大学，了解他们关于先前学习学分的政策，并确认你可以通过完成PN SSR认证项目获得学位学分。
3. 完成PN SSR认证程序，并以总分75%或更高的成绩通过认证测试。
4. 参加一个有监督的，闭卷的，涵盖了PN SSR认证材料的期末考试，并以75%或更高的分数通过。(这只适用于申请大学学分的学生。测试服务通过Gaugeonline.com提供，监考通过ProctorU。)
5. 一旦你通过考试，我们会通过credi发放徽章，让你查看你的成绩单，并与学院或大学的注册人员分享。然后学院/大学将决定是否授予该学分。
6. 遵循你的学院或大学的指示，有PN SSR认证的信用申请到你的学位项目。

不打算用你的营养证书来获得大学学分吗?还是住在美国以外?

你所需要做的就是完成课程并通过75%或更高的常规认证测试(不需要监考)。你仍将获得世界一流的大学水平的教育——得到领先的健康和健身组织、专业运动队、财富100强公司和学术机构的认可。

如果您现在认为认证不适合您，我们将很乐意在45天内(在您认证之前)提供全额退款。

一旦我们处理了您的退款，您将失去SSR计划的权限，以及您获得的所有其他奖金，包括独家网络研讨会和免费课程。