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虽然我们是一家营养指导和认证公司,我们得到了很多关于补充的问题。这里我们介绍一些我们最喜欢的。

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然而,由于我们把大量的时间用于回答问题,我们创建了这个资源来帮助你找到一些品牌我们集中研究,试着自己,和成功。

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蛋白质补充剂

我们使用下面的产品和我们的客户不要犹豫说他们来自著名公司和味道很好。如果你要使用蛋白质补充剂,40克/天是一个很好的数量在80克/天应该代表一个补充蛋白质摄入量的上限。当然,蛋白质补充剂不应该被用作一个专属的蛋白质来源。

	索恩乳清分离蛋白的研究另一个来自牛的优秀的乳清蛋白的选择不接受激素和cold-filtered减少其蛋白质变性的风险。不含人工香料、颜色或甜味剂,巧克力或香草。
	VegaLite索恩研究另一个出色的植物性蛋白源;美味,乳糖过敏症,素食蛋白质使用混合的大米和豌豆蛋白质。结果是一个蛋白粉的氨基酸组合相似乳清。
	梯乳清蛋白这对运动蛋白NSF认证提供了一个混合的缓慢,fast-digesting蛋白质,和所有你需要肌肉建设和脂肪损失,每份包括26克的蛋白质,14克的必需氨基酸,BCAAs 7克,特定的益生菌菌株,以确保你的身体每克蛋白质。
	梯植物蛋白勒布朗詹姆斯的最爱,NSF认证的体育完整的植物性蛋白质是每份含有21克的蛋白质,9克的必需氨基酸,BCAAs 4.5克,消化酶和特定的益生菌菌株,确保你的身体的每一克蛋白质。
	所有的自然WheySmooth dotFIT 乳清蛋白公式是通过离子交换、超滤过程收益率最高水平的蛋白质和氨基酸,同时保留所有的天然免疫增强和肌肉营养bioactives。
	最好由dotFIT植物蛋白这是一个excellent-tasting植物性蛋白质。与许多其他植物蛋白粉是苦的,颗粒状或白垩每个服务的专利配方提供了21克美味的蛋白质,很容易消化。
	低碳水化合物由BioTRUST 这是一个纯天然、无激素、牛奶蛋白混合,味道真的很好。这是我们的最爱之一,使厚,美味的奶昔。
	蛋白质+由真正的健康一个优秀的、高质量的乳清分离蛋白补充消化酶,没有人工成分,从加拿大最信任的营养补充品公司。
	素食蛋白质+由真正的健康另一个优秀的蛋白质混合从真正的健康。包含5素食蛋白质来源,8必需氨基酸,维生素和矿物质,没有任何动物产品。

绿色补品

虽然蔬菜不能取代饮食中足够的蔬菜,抗氧化剂的混合酶、植物营养素,维生素和矿物质在这些产品会非常有帮助。每添加一份绿色蛋白奶昔喝是一个很好的策略。进一步,在路上时,绿色可以派上用场。

绿色+由真正的健康
最好、最research-proven绿色产品在市场上今天。

锻炼补充

如果运动性能对你很重要,锻炼补充剂可以帮助提供氨基酸,碳水化合物,和/或其他成分,在锻炼自己,增强血液循环,促进氧气交付工作的肌肉,刺激经济复苏。

	前及锻炼后由dotFIT公式前/后运动公式和餐替换包含研究大量的碳水化合物,蛋白质和脂肪的形式,可以迅速消化之前和之后的练习。
	由dotFIT AminoBoost XXL AminoBoost XXL的混合氨基酸,减少肌肉分解和最大化增长,帮助你建立精益质量(或保存时刻苦训练或卡路里赤字)。
	索恩氨基复杂的研究另一个伟大的必需氨基酸配方粉形式,它提供了不仅仅是BCAAs和已被证明对瘦体重的发展有积极作用,线粒体的运动能力,有氧代谢,和支持增长。是伟大的在训练期间使用。

运动后补充

虽然力量和耐力训练和比赛促进一系列生理益处,这两种类型的运动强调身体。幸运的是,身体是为了应对这种压力通过提供一个短运动后期为复苏而设计的。精心设计的运动后补充碳水化合物,蛋白质可以帮助都支持培训以及加速经济复苏过程。

	ActivRecover +(乳清蛋白),真正的健康极好的whey-based恢复产品包含fast-digesting蛋白质和碳水化合物,和其他独特的配料:酸樱桃和柠檬马鞭草提取物。无人工色素、甜味剂或口味。
	ActivRecover +(植物)由真正的健康一个优秀的植物恢复产品包含fast-digesting蛋白质和碳水化合物,和其他独特的配料:酸樱桃和柠檬马鞭草提取物。无人工色素、甜味剂或口味。

补充肌酸

我们相信持续低剂量,补充肌酸可能是重要的健康以及运动性能。而肌酸讨论运动背景非常广泛,它有一些神奇的再生对所有身体的组织包括大脑的影响。建议3-5g每天。

	由dotFIT一水肌酸肌酸产品有树莓柠檬水味道,好吃的让你的肌酸的新方法。正如所有dotFit公式,这是NSF-Certified运动。
	肌酸XXL, dotFIT 本产品含有肌酸、谷氨酰胺、甘氨酸和β-丙氨酸胶囊。的独特组合成分被证明能增加运动强度,训练体积和肌肉以外单独补充肌酸的影响。

鱼油补充剂

鱼油富含DHA和EPA,两个强大的脂肪负责诸如:增加代谢率,提高脂肪燃烧,减少我们的风险的疾病(心血管疾病、癌症和糖尿病)。

	超级dotFIT Omega - 3鱼油超级Omega - 3鱼油含有纯必需脂肪酸EPA(360毫克)和DHA在胶囊(240毫克)。
	由索恩ω的研究富含EPA和DHA,这液体产品美味山莓柠檬水,含有虾青素抗氧化支持,非常纯洁。
	o3mega由真正的健康这个优秀的产品含有高浓度的EPA和DHA和液态形式。
	索恩超级EPA研究索恩另一个优秀的研究产品,免费提供鱼油胶囊,重金属和毒素。它还包含薄荷油更愉快的味道。

多种维生素补充剂

多种维生素补充剂已经认可了世界上最受尊敬的医疗机构的能力有助于减少营养不足的风险。过量的维生素补充剂是没有必要的。然而,有可能是每天多很好。

	由dotFIT ActiveMV 的dotFIT ActiveMV公式被专门设计来满足需求的活跃的人。此外,这个公式包含较高剂量的抗氧化剂的最佳范围。
	多种维生素精英索恩研究一个优秀的多种选择。制定与首选形式的维生素和矿物质,这实际上是两个独特的配方。白天是公式的目的是支持能源,而点公式是用来支持在晚上更好的休息和恢复。
	多+完成由真正的健康多+是一种方便的日常多种维生素与一系列完整的高质量和easy-to-absorb维生素和矿物质。

益生菌和消化酶补充剂

益生菌和消化酶作为强大的连环出击的人消化投诉和不充分的肠道健康。(注意:如果你没有经常锻炼或注意良好的营养,那么这可能是你)。

	由dotFIT UltraProbiotic UltraProbiotic包含每份至少350亿个可行的细胞。这8株专有的混合支持和培育良好的肠道菌群健康的消化系统。
	索恩FloraMend '益生菌的研究这是一个专有的混合三个人为菌株:加氏乳杆菌、双歧杆菌bifidum,和双歧杆菌longum。每个剂量交付50亿cfu肠道的耐酸胶囊,以确保交付。
	由BioTRUST Pro-X10 Pro-X10是一种先进的益生菌配方,帮助减少肠道炎症,促进规律,提高免疫健康、恢复健康的肠道粘膜。
	Bio-Gest索恩研究这个产品一直在制定帮助分解食物的宏观和微量营养素,这样他们就可以被吸收,让你的道路上更好的健康,改善健康,和最大的性能。
	由BioTRUST AbsorbMax 的AbsorbMax消化酶公式支持营养分解和吸收,促进消化和免疫健康和打击食物不耐症。