如果你像大多数女人一样,你可能很厌倦了主流媒体的减肥建议你读。
这不足为奇。随处可见,你看到标题如“平肚子每天5分钟,”或“雕刻你的屁股坐在还。”
你知道的建议是完全不现实的,你厌倦了被视为如果你愚蠢。
但是在你把那些杂志或厌恶地关掉电脑,然后什么?什么应该你减肥,获得力量,并开发一个更好的与身体的关系?你能相信谁?
足以让你的冰箱有点安慰的味道。
韦德很难通过大海的废话。不管怎样,它不是知识你缺乏明确和合理的计划,并把它放到地方,连同支持引导你。
只要问问任何女人下面。
和许多人一样,他们被他们的身体尴尬和尝试不同的方法来减肥。似乎没有东西可以工作。最终他们(连同成千上万的其他人)厌倦了这里加入我们。
2022世界杯晋级精密营养女性教练帮助他们实现非凡的结果,正如你可以看到下面的照片和成功的故事。但最好的部分?任何人能做到。
就像这些妇女失去了重量,回到形状,并改变了他们的生活,所以你能。
满足沙龙。
像许多其他人一样,莎伦·达奇精密加入营养指导失去一些额外的体重。2022世界杯晋级
但当她学会了六个月的计划,她浸润性乳腺癌,精密营养指导成为什么救了她的健康,甚至她的生命。2022世界杯晋级
莎拉见面。
29岁的莎拉面临创伤,使她比以前更重——在身体和精神指导。但在第二轮之后,萨拉失去了52磅,比以往任何时候都更强大——内外。
劳里见面。
56岁的劳里是更年期,恢复甲状腺癌。她认为她是一个注定要失败。
但即使通过家庭悲剧,劳里失去了52磅,是一个25000美元的赢家。
梅丽莎见面。
32岁的梅丽莎最后期限:形状之前,她的婚礼。
一年后,55磅,她得到了梦想的身体和婚礼时,她一直想要获得一个新的身份是一个健康的人。
Lisanne见面。
Lisanne, 39岁,很难保持体重。每个她的3个孩子的出生,在规模数量持续攀升更高。
现在,38磅为她的家庭更多的能量,她更加幸福。
希瑟见面。
37岁的希瑟曾一切——包括减肥手术。
一年后加入精密营养指导,她47磅更苗条,更健康2022世界杯晋级,比她想象的更有信心。
见到谢丽尔。
在49岁的谢丽尔Eckler需要减肥,但怀疑她能。她尝试饮食在过去,但似乎没有什么工作。
然而通过精密的营养指导,2022世界杯晋级她减掉了70磅,赢得25000美元的奖金。
见到托尼。
35岁,托尼感到羞愧。她是一个私人教练的身体已经膨胀到第二次怀孕以来最重的。
一年后,她46磅薄更自信和一个惊喜10000美元的支票。
Meegan见面。
Meegan超重了她的大部分生活。食物是一个朋友,一个橡皮奶头,长期伴侣在黑暗中孤独的战壕。
然后她发现精度营养指导。2022世界杯晋级和爱。Meegan损失了100英镑,赢得了合作伙伴。
Katey见面。
Katey尝试过减肥的一切——共计20000美元的减肥书籍和程序。
一年之后,在失去超过100磅,赢得10000美元的奖金,她总是梦想拥有发布了身体。
满足帕特里夏。
结婚了,孩子的母亲5,帕特丽夏,55岁,几十年来一直照顾的人。是时候得到帮助和照顾自己。
经过一年在精密营养教练帕特丽夏已2022世界杯晋级经失去了超过70磅,重新控制自己的生活。
满足起亚。
怀孕期间获得60 +磅后,克钦独立军,34岁,是很难把体重后退。
精密营养指导后一年之后,失去了62022世界杯晋级1磅,克钦独立军现在竞争在令人惊叹的比赛,同时平衡家庭和一个全职的职业。
金正日会面。
前一级运动员,金正日的健康和运动的身体她大学毕业后迅速恶化。
经过一年在精密营养指导、金失去了2022世界杯晋级24磅,赢得10000美元的奖金。
凯里见面。
,41岁的凯莉从未踏脚在健身房和怀疑她能失去脂肪和形状。
一年后,凯里减掉了80磅的脂肪和改变她的身体从肥胖到精益和性感。
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